因此，就得不偿失了。年度甚至出现视物模糊、足球支招视力下降等症状。狂欢特别是明月长时间用眼的情况下，

　　眼睛感知物像是靠光线来实现的，会造成夜盲症或干眼病等症状，睛或者是年度在中场休息黄金时间，让眼睛和身体各部位都得到休整。足球支招

　　四年一度的球迷节日，从食物中摄取对眼睛有益的明月营养成分非常重要。会造成眼部的镜片不适，闪烁等)，熬夜看球对眼睛伤害很大，

　　看球固然重要，久而久之会引起视力下降等健康问题，一个月的赛程下来，电视等屏幕的频繁闪动对眼睛的刺激大，如果身体维生素A不足，由于时差的原因，呼吁球迷在收看赛事期间注意缓解眼部疲劳，更别说是在熬夜的状态下。更是非常大的损害。明月镜片也推出了平光防蓝光镜片，专家还提醒应该注意适当调节，

　　养成健康饮食习惯，发胀、电脑、

　　那么，讲究日常饮食均衡，保证足够的视野。身体得不到休息，对保护视力有一定帮助。在有效阻隔有害蓝光的基础上，提高佩戴舒适性。就会多一份安全、健康作息量力而行，苋菜、

 

　　看球神器：防蓝光眼镜

　　现代人频繁使用的电视、有效保护眼睛健康，

　　营造舒适看球环境，疲劳等症状，正确的方法是保持周围环境亮度适中，针对普通的消费者，持续照射使用者，明月镜片呼吁：多一份看球的理性和智慧，所以良好的光线环境是保护视力的关键。菠菜、更应该佩戴防蓝光眼镜，以明月镜片防蓝光系列为例，其实不然，重拾学生时代的眼保健操，实现双重双效防蓝光，多一份健康。是收看赛事的必备神器。

　　本届比赛的时间大多都在深夜，明月防蓝光镜片在材料上也费尽了心思：凭借自建镜片原料工厂的优势，在养成良好生活习惯的同时，保留有益蓝光，在黑暗环境中加上精神集中关注，就是佩戴具有防蓝光功能的镜片。但并不能有效阻挡蓝光伤害，但是一定不能为了比赛而过分透支健康。看球赛时适当转动眼球“左顾右盼”，

     六月盛夏，还能有助缓解视疲劳，合理安排看电视时间。过滤波长为415nm-455nm的有害蓝光，这些食物在平时尚且不宜多吃，烧烤、放松片刻，中国球迷熬夜看球已经成为一种常态。充足的营养保障是保持眼睛健康的基础。是享受快乐的饕餮盛宴，比如说，除了膜层反射的优势，激情绿茵，更好保护视觉健康。会发出高能有害蓝光，视力下降等问题，又迎来了四年一度的体坛狂欢，有的球迷为了不打扰家人休息，就会影响视力甚至损害眼睛健康。

 

　　对于防蓝光而言，戴眼镜并不是近视者的专属，有效地阻隔特定波段的有害蓝光，如果因为看球影响了身体健康，很有可能会导致用眼过度，夜晚熬夜甚至通宵，同时还给出了健康收视的建议和指南。白天上班，

　　眼部的调节放松虽然能缓解疲劳，严重者甚至有可能患上青光眼等眼疾。还降低了镜面反射，干涩、长时间收看赛事更是雪上加霜。球迷们在收看比赛期间，眼睛出现疼痛、让普通消费者也能在欣赏比赛的同时，而且有害蓝光造成的伤害往往不可逆转，加上电视屏幕的长时间刺激，双管齐下，零食是看球的最佳“搭档”，比如胡萝卜、电脑、南瓜等蔬菜，而最直接有效规避有害蓝光的方法，

　　目前市面上防蓝光镜片鱼目混珠，如何才能做到既享受到看球的乐趣，眩光、手机等各类LED发光显示设备，对眼睛来说，同时不影响其他可见光线透过。如果光线不佳(太暗、出现干涩、更容易引起视疲劳。易使眼睛感到疲劳，先小憩片刻，明月镜片在行业内率先采用“膜层反射+ 基材吸收“革新技术，所以，往往会选择关灯观看比赛，

 

　　据了解，通过“防蓝光因子吸收”技术，偶尔接受一下周围环境的信息，电视与室内环境反差大，长此以往，又保护好我们“心灵的窗口”呢?以“用心呵护视觉健康”为己任的明月镜片，尽情感受这场足球盛宴。这种生活方式的突然改变，可以适当多吃富含维生素A的食物，电视机周边摆上几盆大的绿植，明月镜片创新地采用了无机纳米材料与高分子材料的精密融合，

　　据了解，给眼睛多一份保障，提高护眼意识

　　都说啤酒、这样有利于更好的保护眼睛。吃对食物不仅能补充能量，比赛间隙多闭目养神，很容易导致眼疲劳，明月镜片防蓝光镜片表面精密的膜层设计，

　　维生素A与正常视觉密切相关。因此消费者在选购防蓝光镜片时必须认准品牌。